Realmente en este momento (mediados de julio de 2022) no sabemos ya en qué número de ola estamos viviendo.
Llevamos más de 2 años ininterrumpidos con brotes de infecciones virales que han afectado tanto a familiares, a seres queridos, amigos y a nosotros mismos.
Y actualmente, tenemos esta Nueva Ola.
Los síntomas tardan mucho más tiempo en desaparecer; hasta dos semanas o incluso más tiempo.
Aunque el virus no ha cobrado tantas víctimas mortales como los años anteriores, lo que si se puede observar es que aparentemente está haciendo más agresivo y está permaneciendo más tiempo en nuestro organismo.
Es fundamental que sigamos con un esquema de fortalecer nuestras defensas de una forma permanente.
Ya en otras entregas he mencionado que no hay que bajar la guardia, que hay que seguir trabajando para fortalecer nuestro sistema inmune todo el tiempo.
Sin embargo, la mayoría de las personas no están haciendo muchos esfuerzos por fortalecer su sistema inmune y han vuelto a tener hábitos que lo deterioran.
Algunos de ellos son, mantener un nivel alto de estrés, no comer adecuadamente etc.
Y si a eso le agregamos la gran cantidad de información negativa a la cual estamos expuestos todos los días, da como resultado que nuestro sistema inmune se vaya debilitando cada vez más.
Por lo anterior, es importante hacer algo para continuar ayudando nuestro sistema inmune y uno de los mejores elementos que tenemos es utilizar el factor de transferencia el cual como ya hemos explicado en muchas ocasiones es un producto que no tiene efectos secundarios ni reacciones adversas en su uso, lo cual lo hace muy seguro de utilizar incluso por niños pequeños
Ahora bien, si no tienes posibilidad de usar factor de transferencia porque tú economía no te lo permite, puedes hacer algunas otras cosas al respecto; una de ellas puede ser por ejemplo tomar más vitamina C de forma natural de frutas etcétera o tomar diariamente un suplemento de vitamina C.
Para ayudar a reducir los niveles altos de estrés, puedes realizar ejercicios de respiración meditación para que tus niveles de estrés se reduzcan o se controlen.
En resumen, si podemos hacer cosas para ayudar a que esta Nueva Ola sea más fácil de atravesar.
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